Stowarzyszenie Wspierania Działań Na Rzecz Osób Potrzebujących Pomocy DROGA

Mowa nienawiści nie działa w próżni – rośnie tam, gdzie nikt jej nie zatrzymuje. Gdy ofiary hejtu zostają same, przemoc słowna staje się coraz silniejsza. Ale pamiętaj: nie musisz mierzyć się z tym w samotności. My widzimy, słyszymy i jesteśmy tutaj, by Ci pomóc.

Nie daj się zastraszyć – masz prawo do wsparcia

💔 Hejt to nie „tylko słowa” – to przemoc, która zostawia ślady w psychice i emocjach.
💔 Obojętność otoczenia wzmacnia sprawców hejtu i sprawia, że ofiary czują się bezradne.
💔 Jeśli doświadczasz mowy nienawiści, pamiętaj, że istnieją ludzie i organizacje, które mogą Ci pomóc.

Jak możesz się bronić?

🤝 Nie milcz – szukaj wsparcia. Porozmawiaj z kimś, komu ufasz: przyjacielem, rodziną, nauczycielem, psychologiem.
📞 Sięgnij po pomoc. Istnieją instytucje i infolinie, które pomogą Ci radzić sobie z hejtem.
🛑 Zgłaszaj hejt. Przemoc słowna nie jest „normalna” – można i trzeba ją zgłaszać, zarówno w internecie, jak i w realnym świecie.
💙 Pamiętaj – to nie Twoja wina. To hejterzy mają problem, nie Ty.

Nie zostawiajmy ofiar hejtu samych. Jeśli widzisz, że ktoś doświadcza mowy nienawiści – zareaguj. Twoje wsparcie może uratować czyjeś poczucie własnej wartości, a nawet życie.

📞 Potrzebujesz pomocy? Zadzwoń pod telefon 19288. Wysłuchamy się i skierujemy do psychologa lub/i prawnika.

Nie musisz cierpieć w samotności – my widzimy, słyszymy i wspieramy!

💙 Udostępnij ten post – pokaż, że nie jesteś obojętny!

Mowa nienawiści boli. Może podkopać poczucie własnej wartości, wywołać strach, a nawet prowadzić do poważnych problemów emocjonalnych. Jeśli doświadczasz hejtu – nie jesteś sam. Pomoc jest bliżej, niż myślisz. Wystarczy jeden telefon.

Nie ignoruj przemocy słownej

Słowa mogą ranić równie mocno jak czyny. Obraźliwe komentarze, groźby, upokarzanie – to wszystko ma realny wpływ na zdrowie psychiczne i poczucie bezpieczeństwa. Mowa nienawiści nie jest „tylko słowami” – to forma przemocy, z którą nie musisz zmagać się w samotności.

Masz prawo do wsparcia!

📞 Zadzwoń po pomoc – istnieją organizacje i infolinie, które pomogą Ci poradzić sobie z hejtem.
💬 Porozmawiaj z kimś, komu ufasz – rodzina, przyjaciele, nauczyciele lub psycholog mogą być Twoim wsparciem.
🛑 Nie zostawiaj hejtu bez reakcji – zgłaszaj mowę nienawiści w mediach społecznościowych i odpowiednim instytucjom.
💙 Pamiętaj – to nie Twoja wina. Hejt mówi więcej o sprawcy niż o Tobie.

Nie jesteś sam!

Jeśli doświadczasz mowy nienawiści, nie czekaj – sięgnij po wsparcie. Zasługujesz na szacunek i bezpieczeństwo. Jeden telefon może zmienić wszystko.

📞 Potrzebujesz pomocy? Zadzwoń pod 19288

💙 Podziel się tym postem – może ktoś w Twoim otoczeniu właśnie teraz potrzebuje pomocy.

Kampania #NajpierwGłowaPotemMowa realizowana od 17 do 21 marca ma na celu zwiększenie świadomości na temat mowy nienawiści i konsekwencji jej stosowania.

Przestępstwa z nienawiści to stosunkowo nowe zjawisko w polskim prawie. Zgodnie z przepisami prawa (art. 119, 256 i 257 k.k.), chronione są osoby, które należą do różnych grup, takich jak np. mniejszości narodowe, etniczne, rasowe, religijne, a także osoby o innych poglądach politycznych. Prawo zabrania również szerzenia ideologii nazistowskich, komunistycznych, faszystowskich i totalitarnych. Wszystko to ma na celu zapewnienie pokojowego życia w różnorodnym i demokratycznym społeczeństwie.

Skala zjawiska
Każdego roku od 30 do 300 osób zostaje skazanych za przestępstwa z nienawiści. Choć ich liczba rośnie, wciąż stanowią one tylko około 0,1% wszystkich przestępstw. Zaskakujące jest to, że wykrywalność tych przestępstw jest bardzo niska – tylko około 20% takich czynów zostaje wykrytych. Zwykle sprawcy otrzymują kary pozbawienia wolności w zawieszeniu, ograniczenia wolności lub grzywny. Choć takie przestępstwa są rzadkie, mają poważny wpływ na porządek społeczny.

Rodzaje przestępstw z nienawiści
Przestępstwa z nienawiści dzielą się na kilka typów:

• Przestępstwa kryminalne
• Przestępstwa przeciwko porządkowi publicznemu
• Przestępstwa z użyciem przemocy (np. fizycznej, werbalnej lub symbolicznej).

Ponad połowa takich przestępstw odbywa się w internecie, co zalicza je do tzw. cyberprzestępczości.

Kto popełnia przestępstwa z nienawiści? Kim są ofiary?
Typowy sprawca to mężczyzna w wieku 20-40 lat, który mieszka w mieście, ma słabe wykształcenie,często jest bezrobotny lub jest pracownikiem fizycznym. Z kolei ofiarami najczęściej są muzułmanie, Ukraińcy, Żydzi, osoby czarnoskóre oraz Romowie.

Skutki dla ofiar
Przestępstwa z nienawiści mogą prowadzić do tzw. wiktymizacji wtórnej, czyli dalszego cierpienia ofiar po przestępstwie, a także wiktymizacji pośredniej, dotykającej ich bliskich. Choć często nie ma jednej konkretnej ofiary, takie przestępstwa nie mogą być uznane za przestępstwa „bez ofiar”. Są bowiem wymierzone przeciwko całym grupom mniejszościowym, a ich skutki mają charakter symboliczny, co może prowadzić do szerzenia strachu i nienawiści w społeczeństwie.

Przestępstwa z nienawiści to poważny problem społeczny, który wymaga uwagi i działań, by zmniejszyć jego skalę i skutki.

Kampania #NajpierwGłowaPotemMowa jest realizowana w Polsce i we Włoszech: w Polsce przez Stowarzyszenie DROGA, Federacja Organizacji Socjalnych Województwa Warmińsko-Mazurskiego FOSa, Stowarzyszenie Kobieta na PLUS, NEVER AGAIN Association – Stowarzyszenie NIGDY WIĘCEJ oraz Komenda Wojewódzka Policji w Olsztynie, a we Włoszech przez spółdzielnię socjalną Labins. Organizacja wspierająca kampanię – Olsztyński Telefon Zaufania.

Kampania została dofinansowana ze środków UE z programu Erasmus Plus w ramach projektu „Upskilling organisational potential of stakeholders in providing grassroots services to victims of hate crimes”. Treści kampanii nie reprezentują/ są tożsame ze stanowiskiem UE.

Każdy z nas ma wpływ na to, jak wygląda świat wokół nas. Możemy szerzyć nienawiść, ale możemy też szerzyć dobro. W ramach kampanii „#Najpierw głowa, potem mowa” przypominamy, że pozytywne słowa i gesty mają niezwykłą moc – rozprzestrzeniają się, inspirując innych do tego samego.

Dobro mnoży się, gdy się nim dzielisz

Uśmiech, dobre słowo, uprzejmy komentarz – to drobne rzeczy, które mogą zmienić czyjś dzień, a nawet życie. Kiedy okazujemy życzliwość, nie tylko sprawiamy radość innym, ale też sami czujemy się lepiej. To reakcja łańcuchowa: im więcej dobra dajesz, tym więcej go otrzymujesz.

Jak zarażać życzliwością?

• Zamiast krytyki – pochwal!
• Zamiast hejtu – wesprzyj!
• Zamiast obojętności – bądź uważny! Zwykłe „Jak się masz?” może dla kogoś wiele znaczyć.
• Bądź wzorem – Twoje gesty mogą zachęcić innych do tego samego.

Każdy uśmiech, każde miłe słowo czy gest to iskra, która może zmienić czyjś dzień, a nawet uruchomić lawinę pozytywnych zmian. Dzięki życzliwości nie tylko sprawiamy radość innym – sami też czujemy się lepiej. A im więcej okażemy życzliwości, tym więcej dobra do nas wróci.

Dołącz do kampanii #NajpierwGłowaPotemMowa! Udostępnij ten artykuł lub nasz post i pokaż, że dobro jest zaraźliwe! Razem stwórzmy świat pełen życzliwości. 💬

Kampania #NajpierwGłowaPotemMowa jest realizowana w Polsce i we Włoszech: w Polsce przez Stowarzyszenie DROGA, Federacja Organizacji Socjalnych Województwa Warmińsko-Mazurskiego FOSa, Stowarzyszenie Kobieta na PLUS, NEVER AGAIN Association – Stowarzyszenie NIGDY WIĘCEJ oraz Komenda Wojewódzka Policji w Olsztynie, a we Włoszech przez spółdzielnię socjalną Labins. Organizacja wspierająca kampanię – Olsztyński Telefon Zaufania.

Kampania została dofinansowana ze środków UE z programu Erasmus Plus w ramach projektu „Upskilling organisational potential of stakeholders in providing grassroots services to victims of hate crimes”.

Treści kampanii nie reprezentują stanowiska UE.

Kampania #NajpierwGłowaPotemMowa realizowana od 17 do 21 marca ma na celu zwiększenie świadomości na temat mowy nienawiści i konsekwencji jej stosowania.

Skąd się bierze mowa nienawiści?

Mowa nienawiści często wynika ze stereotypów, uprzedzeń, nietolerancji i chęci wykluczenia osób, które różnią się od większości. Dotyczy to różnych grup, takich jak osoby o określonej narodowości, religii, orientacji seksualnej, niepełnosprawności czy poglądach politycznych. Takie przestępstwa mogą przybierać formę przemocy fizycznej, werbalnej lub symbolicznej. Prawie połowa z nich dzieje się w internecie, głównie w postaci mowy nienawiści. Sprawcy często zamieszczają ekstremistyczne treści w sieci, grożą innym, niszczą mienie lub propagują skrajne poglądy podczas wydarzeń publicznych.

Kim są sprawcy?

Statystyki pokazują, że większość sprawców to mężczyźni (94%), a przestępstwa te popełniają osoby w różnych przedziałach wiekowych, choć po 50. roku życia odsetek sprawców znacznie spada. Zaskakująco duży udział wśród sprawców mają także nieletni, co może świadczyć o tym, że młodsze osoby są bardziej podatne na wpływ ideologii.

Zwalczanie przestępstw z nienawiści jest bardzo ważne, ponieważ zagrażają one pokojowemu życiu społecznemu. Zgodnie z tzw. piramidą nienawiści Allporta, takie przestępstwa mogą prowadzić do zaostrzenia konfliktów społecznych, a w skrajnych przypadkach nawet do pogromów czy czystek etnicznych.

Kampania #NajpierwGłowaPotemMowa jest realizowana w Polsce i we Włoszech: w Polsce przez Stowarzyszenie DROGA, Federacja Organizacji Socjalnych Województwa Warmińsko-Mazurskiego FOSa, Stowarzyszenie Kobieta na PLUS, NEVER AGAIN Association – Stowarzyszenie NIGDY WIĘCEJ oraz Komenda Wojewódzka Policji w Olsztynie, a we Włoszech przez spółdzielnię socjalną Labins. Organizacja wspierająca kampanię – Olsztyński Telefon Zaufania.

Kampania została dofinansowana ze środków UE z programu Erasmus Plus w ramach projektu „Upskilling organisational potential of stakeholders in providing grassroots services to victims of hate crimes”.

Treści kampanii nie reprezentują stanowiska UE.

Czy zastanawiałeś się, jak działa nienawiść? To jak trucizna – rozprzestrzenia się, zatruwając nie tylko osobę, do której jest skierowana, ale także tego, kto ją szerzy. W ramach kampanii „Mowa nienawiści to trucizna, która zatruwa sprawcę i ofiarę” chcemy pokazać, że agresja słowna nikomu nie służy – rani, dzieli i niszczy relacje.

Kogo krzywdzi mowa nienawiści?

💔 Ofiarę – obraźliwe słowa mogą prowadzić do spadku samooceny, depresji, a nawet myśli samobójczych. Hejt w internecie czy w życiu codziennym może zostawić blizny na całe życie.
💔 Sprawcę – nienawiść nie daje siły, lecz ją odbiera. Osoby szerzące hejt często same żyją w gniewie, frustracji i negatywnych emocjach, które zatruwają ich psychikę i relacje.

Jak przerwać ten krąg?

✅ Zamiast nienawiści – wybierz szacunek. To nie znaczy, że musisz się z kimś zgadzać, ale możesz wyrażać swoje opinie w sposób kulturalny.
✅ Nie powielaj toksycznych treści. Im mniej przestrzeni na hejt, tym mniejsze jego zasięgi.
✅ Reaguj na mowę nienawiści. Twoja postawa może komuś pomóc i przerwać łańcuch nienawiści.
✅ Zadbaj o swoje emocje. Jeśli czujesz złość lub frustrację, poszukaj konstruktywnych sposobów na ich wyrażenie – rozmowa, sport, pasja.

Twórzmy zdrowszą przestrzeń

Świat pełen nienawiści jest toksyczny dla wszystkich. Zatrzymajmy się na chwilę i pomyślmy – czy nasze słowa budują, czy niszczą? Czy chcemy szerzyć truciznę, czy raczej odtrutkę w postaci szacunku i empatii?

Dołącz do kampanii! Udostępnij ten post i pokaż, że słowa mają moc. Zamiast zatruwać, wybierzmy język, który leczy.

➡ Masz swoje doświadczenia związane z mową nienawiści? Podziel się nimi w komentarzu i pomóż innym zrozumieć, jak ważna jest zmiana.

Kampania #NajpierwGłowaPotemMowa jest realizowana w Polsce i we Włoszech: w Polsce przez Stowarzyszenie DROGA, Federacja Organizacji Socjalnych Województwa Warmińsko-Mazurskiego FOSa, Stowarzyszenie Kobieta na PLUS, NEVER AGAIN Association – Stowarzyszenie NIGDY WIĘCEJ oraz Komenda Wojewódzka Policji w Olsztynie, a we Włoszech przez spółdzielnię socjalną Labins. Organizacja wspierająca kampanię – Olsztyński Telefon Zaufania.

Kampania została dofinansowana ze środków UE z programu Erasmus Plus w ramach projektu „Upskilling organisational potential of stakeholders in providing grassroots services to victims of hate crimes”. Treści kampanii nie reprezentują stanowiska UE.

Od poniedziałku 17 marca 2025 r. rusza kampania społeczna przeciwko mowie nienawiści #NajpierwGłowaPotemMowa.

Jaki jest cel kampanii?

Kampania ma na celu przede wszystkim informowanie o tym, czym jest mowa nienawiści, jakie niesie ze sobą negatywne skutki. Dzięki kampanii osoby pokrzywdzone mową nienawiści będą miały zapewnione nieodpłatne wsparcie prawne i psychologiczne.

Czym jest mowa nienawiści?

Mowa nienawiści to wszelkie wypowiedzi, zachowania, obrazy, gesty, które mają na celu podżeganie do nienawiści, przemocy lub dyskryminacji wobec osób lub grup społecznych, opartych na ich przynależności narodowej, etnicznej, religijnej, rasowej, płciowej, orientacji seksualnej, tożsamości płciowej, niepełnosprawności czy innych cechach. Nie muszą mieć formy fizycznej – często dotyczą sfery psychicznej i wyrażone są hejtem wymierzonym w ofiarę. Celem mowy nienawiści jest często wykluczenie, dehumanizacja lub poniżenie danej grupy.

Przyczyną przestępstw z nienawiści są zazwyczaj uprzedzenia wobec określonych grup społecznych. Mogą one obejmować naruszenie różnych dóbr, takich jak życie, zdrowie, mienie, nietykalność cielesna czy godność. Choć w prawie występują różne określenia tych przestępstw, ich wspólną cechą jest dyskryminacyjna motywacja sprawcy oraz atak na osoby przynależące do wybranych grup. Warto przypomnieć, że przestępstwa z nienawiści wymierzone są w godność człowieka, która jest źródłem jego praw i wolności. Konstytucja Rzeczypospolitej Polskiej w art. 31 ust. 2 wskazuje, że „każdy jest obowiązany szanować wolności i prawa innych”.

Przykłady mowy nienawiści:

• Obrażające komentarze skierowane do mniejszości narodowych, np. rasistowskie wyzwiska wobec osób czarnoskórych.
• Publiczne nawoływanie do przemocy, np. poprzez posty w mediach społecznościowych, które zachęcają do atakowania określonych grup ludzi (np. uchodźców, LGBT).
• Zarządzanie pogardą wobec religii, np. publiczne ośmieszanie lub znieważanie symboli religijnych (np. Koran, Biblia).
• Wypowiedzi nawołujące do nienawiści na tle politycznym, np. propaganda ekstremistyczna lub szerzenie fałszywych informacji o grupach społecznych.
• Obraźliwe słowa wobec osób o innej orientacji seksualnej, np. homofobiczne czy transfobiczne komentarze.
• Grafiki i hasła propagujące rasizm, seksizm czy inne formy dyskryminacji (np. na plakatach, w internecie).

Doświadczyłeś mowy nienawiści? Potrzebujesz pomocy? Skontaktuj się z Olsztyńskim Telefonem Zaufania (nr 19288), który jest czynnym całą dobę przez siedem dni w tygodniu.

Zasięg kampanii

Kampania #NajpierwGłowaPotemMowa jest realizowana w Polsce i we Włoszech: w Polsce przez Stowarzyszenie DROGA, Federację Organizacji Socjalnych FOSa, Stowarzyszenie Kobieta Na Plus, Stowarzyszenie Nigdy Więcej oraz Komendę Wojewódzką Policji w Olsztynie, a we Włoszech przez Olsztyński Telefon Zaufania

Kampania została dofinansowana ze środków UE z programu Erasmus Plus w ramach projektu „Upskilling organisational potential of stakeholders in providing grassroots services to victims of hate crimes”. Treści kampanii nie reprezentują/ są tożsame ze stanowiskiem UE.

Z dniem 17 marca 2025 r. rusza kampania społeczna przeciwko mowie nienawiści #najpierw głowa, potem mowa. Kampania ma za zadanie informowanie o negatywnych skutkach mowy nienawiści oraz nieodpłatne wsparcie prawne i psychologiczne osób pokrzywdzonych mową nienawiści.

Przestępstwa z nienawiści są czynami motywowanymi uprzedzeniami wobec określonych grup społecznych i mogą obejmować naruszenie różnych dóbr prawnych, takich jak życie, zdrowie, mienie czy nietykalność cielesna. Choć w prawie występują różne określenia tych przestępstw, ich wspólną cechą jest dyskryminacyjna motywacja sprawcy oraz atak na osoby przynależące do wybranych grup. Warto przypomnieć, że przestępstwa z nienawiści wymierzone są w przyrodzoną godność człowieka, która jest źródłem jego praw i wolności. Konstytucja Rzeczpospolitej Polskiej w art. 31 ust. 2 wskazuje, że „każdy jest obowiązany szanować wolności i prawa innych”.

Osoby zainteresowane uzyskaniem pomocy proszone są o kontakt z Olsztyńskim Telefonem Zaufania nr 19288 czynnym całą dobę przez siedem dni w tygodniu.

Kampania będzie realizowana w Polsce i we Włoszech przez stowarzyszenie DROGA, spółdzielnię socjalną Labins, Federację Organizacji Socjalnych FOSa, Stowarzyszenie Kobieta Na Plus, Stowarzyszenie Nigdy Więcej oraz Komendę Wojewódzką Policji w Olsztynie.

Kampania została dofinansowana ze środków UE z programu Erasmus Plus w ramach projektu „Upskilling organisational potential of stakeholders in providing grassroots services to victims of hate crimes”.